今天开始每个星期炖1次燕窝来补一补呗！
这次还是我们第一次自己炖燕窝，哈哈！
二宝在妈咪肚子里要吸收多多营养哟！^_^
才喝完躺下来，二宝还很有力地踢动几下呢…嘻嘻！(^_^)
6：45 PM开始用开水浸泡燕窝..8:30 PM就放进电子沙煲顿啦！也放了8粒红枣！
当时那个人说浸泡2小时，然后中火炖1小时即可！可是隔壁啊母就说，先开大火滚了之后再转去小火顿2-3小时！
3小时又好像太久了，所以打算开大火，等滚了之后再放小火去顿1小时！可是那个电子沙煲坏坏D了的咯..开大火开了1小时都不会滚@@..1小时半了也不会滚，真的是晕倒..
最后就从8:30 PM 开始炖到10:45 PM左右..冰糖是最后才放的..由于测验的我的血糖偏高，不能喝那么甜，所以就放一小块好了..虽然不是很甜美那么好喝，但是二宝吸收到营养就好啦！
倒出来的时候还真的是放太多水了，好大一碗..我原本还说想倒掉一点水，晚上喝那么多水，等下水肿..
老公就说，炖了2小时多点，那些营养全部都在都在里面了，倒掉几浪费！我回应说：“不是吃那个燕窝才是最重要的咩？”
我老公的朋友坐在旁边，他听到都好笑..笑着说对我说：“这样还要顿来做么，你干脆一早直接吃掉那块燕窝不是可以了啦，这样麻烦顿做么！”哈哈哈！
想想下，也是有道理哦..哈哈！
当时那个人说浸泡2小时，然后中火炖1小时即可！可是隔壁啊母就说，先开大火滚了之后再转去小火顿2-3小时！
3小时又好像太久了，所以打算开大火，等滚了之后再放小火去顿1小时！可是那个电子沙煲坏坏D了的咯..开大火开了1小时都不会滚@@..1小时半了也不会滚，真的是晕倒..
最后就从8:30 PM 开始炖到10:45 PM左右..冰糖是最后才放的..由于测验的我的血糖偏高，不能喝那么甜，所以就放一小块好了..虽然不是很甜美那么好喝，但是二宝吸收到营养就好啦！
倒出来的时候还真的是放太多水了，好大一碗..我原本还说想倒掉一点水，晚上喝那么多水，等下水肿..
老公就说，炖了2小时多点，那些营养全部都在都在里面了，倒掉几浪费！我回应说：“不是吃那个燕窝才是最重要的咩？”
我老公的朋友坐在旁边，他听到都好笑..笑着说对我说：“这样还要顿来做么，你干脆一早直接吃掉那块燕窝不是可以了啦，这样麻烦顿做么！”哈哈哈！
想想下，也是有道理哦..哈哈！
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